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Recetas de comidas para bebés de 5 meses

A los 5 meses de edad, tu bebé está listo para empezar a probar alimentos nuevos. Estas recetas para bebés de 5 meses ayudarán a que tu hijo se adapte a nuevos sabores.

¿Qué comer mi bebé de 5 meses?

Cuando tu bebé tenga 5 meses de edad, puedes empezar a ofrecerle alimentos sólidos. Lo mejor es empezar con purés de verduras y frutas. Puedes usar una variedad de alimentos para ofrecerle una dieta variada. Él también puede probar cereales para bebés para mejorar la nutrición. Puedes ofrecerle la leche materna o fórmula hasta los 12 meses de edad.

Recetas de comidas para bebés de 5 meses

Puré de manzana y plátano

Los bebés de 5 meses pueden comer puré de manzana y plátano. Esta receta es una gran opción para los bebés porque es fácil de hacer y contiene algunos nutrientes importantes. Preparación:
  1. Pela la manzana y el plátano.
  2. Corta la manzana y el plátano en trozos pequeños.
  3. Agrega la manzana y el plátano al vaso de una licuadora.
  4. Agrega una cucharadita de aceite de oliva.
  5. Licúa hasta que se forme un puré suave.
  6. Sirve el puré a tu bebé.

Puré de apio y zanahoria

El puré de apio y zanahoria es una excelente opción para los bebés de 5 meses. Esta receta es saludable, nutritiva y muy fácil de preparar. Preparación:
  1. Lava la zanahoria y el apio.
  2. Corta la zanahoria y el apio en trozos pequeños.
  3. Agrega la zanahoria y el apio al vaso de una licuadora.
  4. Agrega una cucharada de aceite de oliva.
  5. Licúa hasta que se forme un puré suave.
  6. Sirve el puré a tu bebé.

Puré de calabaza y pera

El puré de calabaza y pera es una buena opción para los bebés de 5 meses. Esta receta es fácil de preparar y contiene algunos nutrientes importantes. Preparación:
  1. Lava la calabaza y la pera.
  2. Corta la calabaza y la pera en trozos pequeños.
  3. Agrega la calabaza y la pera al vaso de una licuadora.
  4. Agrega una cucharada de aceite de oliva.
  5. Licúa hasta que se forme un puré suave.
  6. Sirve el puré a tu bebé.

¿Cómo ofrecer comidas sólidas a mi bebé de 5 meses?

Es importante recordar que la comida sólida es un nuevo concepto para tu bebé. Ofrécele la comida sólida después de la leche materna o fórmula. Empieza ofreciéndole pequeñas cantidades de comida para que se acostumbre al sabor y la textura. Si tu bebé no quiere comer, no lo obligues. Intenta ofrecerle algo diferente al día siguiente.

Conclusiones

Los bebés de 5 meses están listos para empezar a comer alimentos sólidos. Estas recetas para bebés de 5 meses son fáciles de preparar y contienen algunos nutrientes importantes. Es importante recordar que la comida sólida es un nuevo concepto para tu bebé, así que ofrécele pequeñas cantidades para que se acostumbre al sabor y la textura.