¿Estás buscando una receta de galletas saludables y deliciosas? ¡Estás de suerte! A continuación, te presentamos la receta de Galletas de Avena y Pasas de Quaker, una receta fácil de preparar con un resultado delicioso.
Estas galletas son una opción saludable para disfrutar de un snack dulce y nutritivo. Están hechas con ingredientes naturales como la avena y las pasas de Quaker, y no contienen ninguna sustancia artificial. ¡Son perfectas para cualquier momento del día!
Ingredientes
Para preparar las galletas necesitarás los siguientes ingredientes:
2 tazas de Avena Instantánea Quaker
½ taza de azúcar morena
1 cucharadita de canela molida
½ cucharadita de nuez moscada molida
¼ cucharadita de sal
½ taza de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente
1 huevo grande
1 cucharadita de extracto de vainilla
½ taza de pasas de Quaker
Preparación
Precalienta el horno a 175°C.
En un tazón, mezcla la avena, el azúcar morena, la canela, la nuez moscada y la sal.
Agrega la mantequilla y el huevo y bate con una cuchara de madera hasta obtener una mezcla homogénea.
Añade el extracto de vainilla y mezcla bien.
Agrega las pasas de Quaker y mezcla.
En una bandeja de horno cubierta con papel pergamino, coloca cucharadas de la masa dejando un espacio de al menos 2 cm entre ellas.
Hornea durante 10-12 minutos o hasta que las galletas estén doradas.
Retira las galletas del horno y deja enfriar antes de servir.
Beneficios
Las galletas de avena y pasas de Quaker son ricas en fibra, lo que contribuye a una sensación de saciedad duradera. Esto, junto con el contenido en hidratos de carbono complejos, ayuda a mantener un nivel de energía constante durante el día.
Además, las pasas de Quaker aportan vitamina C y hierro, potenciando el aporte de estos nutrientes. Finalmente, la canela aporta un toque dulce sin necesidad de añadir azúcar, contribuyendo a reducir el aporte calórico.
Conclusión
Las Galletas de Avena y Pasas de Quaker son una opción saludable y deliciosa para disfrutar de un snack dulce. Están hechas con ingredientes naturales y no contienen ninguna sustancia artificial, además de aportar una gran cantidad de nutrientes beneficiosos para el organismo.
¡No dudes en prepararlas para disfrutar de un snack saludable en cualquier momento del día!
¿Qué ingredientes necesito para hacer la receta de galletas de avena y pasas quaker?
Ingredientes:
3 tazas de avena Quaker
2 cucharadas de azúcar
1 cucharadita de canela en polvo
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
1/2 cucharadita de sal
1/2 taza de pasas
1/2 taza de aceite vegetal
1/4 taza de jarabe de maíz
1 huevo
¿Cómo preparo las galletas de avena y pasas quaker?
Preparación:
Precalienta el horno a 350°F.
En un tazón grande, mezcla la avena, el azúcar, la canela, el bicarbonato de sodio y la sal.
Agrega las pasas al tazón y mezcla bien.
En un tazón pequeño, mezcla el aceite vegetal, el jarabe de maíz y el huevo.
Agrega la mezcla de aceite al tazón de avena y mezcla bien.
Coloca la masa en una bandeja para hornear forrada con papel encerado.
Hornea durante 12-15 minutos, o hasta que estén doradas.
Retira del horno y deja enfriar.
Disfruta tus galletas de avena y pasas quaker.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar las galletas de avena y pasas quaker?
Tiempo de preparación:
20 minutos
¿Cuánto tiempo se tarda en hornear las galletas de avena y pasas quaker?
Tiempo de horneado:
12-15 minutos
¿Cuántas porciones se obtienen con la receta de galletas de avena y pasas quaker?
Porciones:
24 porciones
¿Es necesario refrigerar las galletas de avena y pasas quaker?
Refrigeración:
No es necesario refrigerar las galletas.
¿Cómo se almacenan las galletas de avena y pasas quaker?
Almacenamiento:
Las galletas se pueden guardar en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante 5-7 días.
