Cómo preparar una deliciosa receta de hamburguesas de trigo Burgol
Las hamburguesas de trigo Burgol son una receta deliciosa y nutritiva que es perfecta como un aperitivo o como una comida principal. Esta receta es fácil de preparar y siempre es un éxito con los niños y los adultos. Esta receta es también una buena opción para aquellos que buscan una comida saludable.
Para preparar esta receta de hamburguesas de trigo Burgol, necesitarás las siguientes cosas:
- 200 g de trigo Burgol
- 2 huevos
- 50 g de queso rallado
- Sal y pimienta al gusto
- 1 diente de ajo
- Una cucharada de perejil
- Aceite de oliva para cocinar
Pasos a seguir para preparar las hamburguesas de trigo Burgol
Paso 1: En un tazón, mezcla los huevos, el queso, la sal, la pimienta, el ajo y el perejil. Mezclar bien todos los ingredientes.
Paso 2: Añade el trigo Burgol y mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
Paso 3: Forma las hamburguesas con las manos. Las hamburguesas deben tener una forma ovalada y deben tener un grosor de al menos 2 cm.
Paso 4: Calienta una sartén con aceite de oliva y coloca las hamburguesas. Cocina a fuego medio durante unos 5-7 minutos, hasta que estén bien cocinadas por ambos lados.
Paso 5: Sirve las hamburguesas de trigo Burgol acompañadas con ensalada, patatas fritas o lo que más te guste.
¡Listo para comer!
¡Ya tienes tu deliciosa receta de hamburguesas de trigo Burgol lista para servir! Estas hamburguesas son muy fáciles de preparar, son saludables y nutritivas, y siempre son un éxito. ¡Esperamos que disfrutes de esta receta tanto como nosotros!
¿Qué ingredientes necesitas para preparar una hamburguesa de trigo burgol?
Ingredientes:
- 200 g de carne picada de vacuno
- 100 g de trigo burgol
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de perejil picado
- 2 huevos
- Aceite de oliva
- Sal
¿Cómo se prepara una hamburguesa de trigo burgol?
Pasos a seguir:
- En un recipiente, mezcla la carne picada con el trigo burgol, la cebolla, el ajo, la salsa de soja y el perejil.
- Agrega los huevos y sazona con sal al gusto.
- Mezcla todos los ingredientes con las manos hasta conseguir una mezcla homogénea.
- Con la ayuda de una cuchara, forma las hamburguesas.
- Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva y fríe las hamburguesas a fuego medio hasta que estén bien cocidas.
- Sirve con los acompañamientos que desees.
