Deliciosas recetas saladas para hacer con los niños
¿Qué tal si pasamos una divertida tarde en familia preparando una comida salada? Cocinar con los niños es una excelente forma de pasar tiempo en familia y además, seguramente les encantará ver cómo preparan el alimento que luego van a comer.
Recomendaciones para cocinar con los más pequeños
1. Empieza por recetas sencillas: para empezar a cocinar con los niños no es necesario hacer algo complicado. Puedes comenzar con recetas sencillas como una ensalada de tomate y queso al horno. Esta es una excelente opción para los más pequeños ya que no implican demasiado trabajo, los ingredientes son fáciles de encontrar y los pasos son sencillos.
2. Deja que los niños participen: para que los niños se interesen en cocinar, es importante dejar que ellos también participen del proceso. Pueden ayudar a pelar la fruta o verduras, a mezclar los ingredientes o simplemente a observar y ver cómo hacen los adultos la receta.
3. Enseña buenos hábitos: una buena forma de enseñarles buenos hábitos de alimentación es involucrarlos en la preparación de la comida. Esto les ayudará a entender la importancia de los alimentos saludables y a descubrir nuevas formas de comer.
3 deliciosas recetas saladas para cocinar con los niños
Ahora que ya sabes cómo cocinar con los niños, aquí te dejamos algunas recetas saladas que puedes preparar con ellos.
1. Ensalada de aguacate: esta ensalada es muy fácil de preparar y los niños se encantarán con los sabores dulces y picantes. Solo necesitas un aguacate, un poco de cebolla, tomate, aceite de oliva y un poco de limón.
2. Pizza de pan de molde: ¿quién no ama la pizza? Esta receta es perfecta para los niños ya que podrán preparar su propia pizza personalizada con ingredientes saludables. Puedes preparar el pan de molde con ellos y luego dejar que decoren la pizza como quieran.
3. Rollitos de queso y jamón: los rollitos de queso y jamón son una excelente opción para los niños, ya que son fáciles de preparar y muy divertidos de comer. Solo necesitas algunos trozos de queso, un poco de jamón y algunas hierbas aromáticas para darle sabor.
¡A cocinar!
Ahora que ya conoces algunas recetas para cocinar con los niños, ¡manos a la obra! Estas recetas son fáciles de preparar, saludables y muy divertidas. Asegúrate de que los niños participen en todos los pasos y les mostrarás que la comida saludable puede ser divertida y sabrosa. ¡A disfrutar de la cocina en familia!
¿Qué recetas saladas puedo hacer con niños?
Respuesta:
Pizza casera
Hamburguesas con papas fritas
Tacos de carne
Huevos revueltos
Ensalada de pollo
Pasta con salsa de tomate
Tostadas con queso y jamón
Albóndigas con arroz
Tortilla de patatas
Fajitas de pollo
¿Qué ingredientes se necesitan para preparar pizza casera con niños?
Respuesta:
Masa para pizza
Salsa de tomate para pizza
Queso mozzarella
Jamón cocido
Champiñones
Pimiento
Aceite de oliva
Orégano
¿Cómo se prepara una hamburguesa con papas fritas?
Respuesta:
Mezclar la carne de res con cebolla, ajo, sal y pimienta al gusto.
Formar las hamburguesas con la carne y darles forma.
Cortar las papas en rodajas y freírlas.
Cocinar las hamburguesas en un sartén con aceite de oliva.
Servir las hamburguesas junto con las papas fritas.
